吃什么水果养胃
养胃的人最好选择性平的水果，此类水果包括橘子、桃子、杏、石榴、无花果、葡萄、杨梅、苹果等；尽量避免温热性、凉性水果 。
1、橘子：橘子具有开胃、止渴润肺的作用；
2、桃子：桃子具有补益气血，养阴生津的功效；
3、杏：杏具有止渴生津，清热祛毒的功效；
4、石榴：中医认为石榴具有生津止渴，润燥的功能，但不宜连籽一起食用；
【胃吃什么水果最好最养胃】5、无花果：无花果有促进食欲，润肠通便的作用；
6、葡萄：葡萄可以帮助吸收，适用于营养吸收差的人，但不适宜腹泻的人；
7、杨梅：杨梅具有助消化增加食欲，祛暑生津的作用；
8、苹果：苹果可健脾胃，补气，生津润燥，适宜于胃阴亏虚的人 。
什么水果养胃最好？
解答：
苹果对肠胃都是比较好的 。苹果有补气、健脾、养胃功效，还可生津润燥 。再就是桂圆，有壮阳益气、温胃补脾功效 。为了养胃可以吃苹果，桂圆还可以吃南瓜，南瓜可以保护胃黏膜，含丰富的维生素，对肠胃脾都是有益处的，胃病的患者不要吃生冷和油腻、不容易消化的食物 。
吃什么水果对胃好 养胃的水果介绍
1、葡萄：葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿 。由于葡萄含有大量的酒石酸，因此能够起到帮助消化的作用 。所以适当多吃些葡萄可以健脾和胃，对身体的健康大有好处 。
另外葡萄也是水果中含复合铁元素最多的水果，一直是贫血患者的营养食品 。是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品 。但是，葡萄性凉，不宜一次进食太多，特别是有胃寒症者，更要严格控制进食数量，否则易伤胃 。
2、草莓：《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾胃、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品 。草莓的营养配比很合理，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍 。
3、木瓜：木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效 。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食之效 。
4、苹果：苹果营养丰富，性温 。据测定，每一百克苹果含果糖6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，蔗糖1.0～5.2克；还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等 。
吃什么水果养胃护胃 8大水果最养胃
1苹果苹果营养丰富，含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等 。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效 。
2樱桃樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位 。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效 。
注意：樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食 。
3木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物 。
注意：木瓜偏寒，空腹勿食 。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻 。
4菠萝菠萝性味甘平，具有健胃消食丶补脾止泻丶清胃解渴等功用 。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益 。
胃不好吃什么水果7种养胃水果
现在社会中，由于人的生活条件越来越好，所以人们能够吃到的东西越来越多，这就造成由于暴饮暴食或者乱吃东西所导致的胃病，而如果要养胃的话 。一定要多吃蔬菜水果 。下面我来介绍几种能够养胃的水果 。
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